租号玩怎么格式化c盘,租号玩怎么切换号主模式

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于租号玩怎么格式化c盘的问题，于是小编就整理了2个相关介绍租号玩怎么格式化c盘的解答，让我们一起看看吧。

1. 租的苹果手机可以还原吗？
2. 公众演讲怎么做到不紧张？

租的苹果手机可以还原吗？

租的苹果手机是可以还原的，只要在退还手机的时候，首先将自己的苹果ID账号退出，然后还原手机系统就可以了，然后开机检查一下手机系统文件，看一下是不是所有的资料都删除了，如果还有资料在里面，重新格式化一遍基本上就没有什么问题了。租的手机是可以还原的。

公众演讲怎么做到不紧张？

我刚刚完成一次公众处女演讲秀，非常成功，给你分享我的经验

事情是这样的，我们单位要组织党建路演，租了个超级大舞台。我代表我们单位，要站在聚光灯下脱稿讲5分钟。稿子是领导写的，不好背，真的……我提前大概4天就开始背了，一直觉得自己背的还不错。我之前也做过培训，自以为舞台感应该不错。

演讲前一天下午到大舞台彩排，当我真的站上舞台的时候，大脑就像被格式化一样！而且下面的人走来走去，一会儿这个去打手机了，一会儿那个调摄影机去了，总是能让我分神，结果惨不忍睹，工会***尴尬地别出一句：“小Y，你讲的时候表情可以不用那么严肃……”……我当时寻思，若正式演出仍然这样，以后就无脸再去单位上班了！

之后的近22个小时，我开始拼命练习。回到家，把娃寄放到老人那里，就开始了没命的背诵，一遍又一遍，开着背景音乐，一直背到晚上1点。第二天公交车上在背、做办公室在背、吃饭的时候在背、出租车上在背、候场在背……终于，演出极为成功，还表情到位，获得领导一致赞许！

总结经验如下：

1、讲稿背熟。所谓的熟，是熟透熟透！台上说一遍，台下练一百遍。如果台上说紧张忘词，其实还是没到滚瓜烂熟。

2、眼睛不要看观众。就像前面提到彩排时经常被台下观众带分神，有经验的朋友提醒我千万别看下面的人。正式表演时我就盯着远方一台摄像机，对着它“深情诉说”。这玩意儿不会动，让我很心安。

3、家里做舞台练习。台下观众会让你紧张，两个方法：一是对着镜子练，这是有演讲比赛经验的朋友介绍的，我自己小试了一下，效果还行吧；二是我发明的，在家做个模拟观众群：找一张大纸，上面画上N个小人脸，有眼睛有鼻子的，眼睛画的要大、要闪亮。对着这张纸讲。别看这招很傻，真的有用！

4、开场前熟悉一下舞台。我在开场前有机会就上舞台那个木地板上站着，看着台下，让生理上熟悉这个舞台，这样正式上台会缓解陌生感。

以上是我总结的经验，希望对你有用！

对于公众演讲，紧张是一定的，特别是开始前的那一段时间。其实开始演讲的反而就不那么紧张了。那么如何做到不紧张？

首先一点，对于你要演讲的内容一定要做好很好的准备，

不打无准备之战，只有你做到了好好的准备，你才不会因为无话可说而紧张，有人说，要是临时讲话呢？就是临时讲话你也得准备，比如你在平时就要准备着你随时做演讲，做好一套随时演讲的框架。比如：对于演讲做到几点什么的，一定要在下面准备好，即是用不上。

第二，就是心态一定要放开。

不就是讲话吗，你平时讲话紧张吗？夸夸而谈很长时间你也不紧张，为什么，你感觉人多了？是不是？其实无论没有人还是人多，你想讲话还不是一样，人多跟没人是一样的，唯一不一样的是你对这件事的看法，你感觉人多了，就会评判你你说的好坏，所以你就紧张了，完全没有必要，因为无论多少人听，都没有几个会记住你讲了什么，更不要说关注你，对你评判了。你就大胆的讲你的就行。

第三、自信，一定要自信

你就是最棒的！当你的自信大于你的紧张的时候，当你的自信都不把你的那些听众放在眼里的时候，你那还会紧张？是不是。

到此，以上就是小编对于租号玩怎么格式化c盘的问题就介绍到这了，希望介绍关于租号玩怎么格式化c盘的2点解答对大家有用。